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猪肉炒虾仁笋尖怎么炒,猪肉炒虾仁笋尖怎么炒好吃

2026-01-20 01:26:41浏览量(

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猪肉炒虾仁笋尖

猪肉炒虾仁笋尖是一道色香味俱佳的菜肴。将笋尖洗净切段,虾仁去壳去肠线备用。热锅凉油,先炒猪肉至变色,盛出备用。再在锅中加入虾仁煸炒至变色,再加入笋尖翻炒。将猪肉重新倒入锅中,加入适量的盐、酱油等调味料,快速翻炒均匀即可出锅。整个过程火候要掌握好,保持食材的鲜嫩口感。这道菜色彩鲜艳,营养丰富,是家常美味佳肴的不二选择。

猪肉炒虾仁笋尖怎么炒

猪肉炒虾仁笋尖怎么炒

猪肉炒虾仁笋尖是一道美味的家常菜,以下是详细的烹饪步骤:

所需材料:

1. 猪肉(瘦肉或五花肉):200克

2. 虾仁:200克

3. 笋尖:200克

4. 大蒜:3瓣

5. 姜:1小块

6. 青葱:1根

7. 生抽:1汤匙

8. 盐:适量

9. 白胡椒粉:适量

10. 淀粉:1汤匙

11. 鸡蛋:1个

12. 植物油:适量

步骤:

1. 将猪肉切成薄片,加入1/2汤匙生抽、1/2汤匙淀粉和1个鸡蛋液,搅拌均匀,腌制10分钟。

2. 将虾仁洗净,去虾线,沥干水分。将笋尖洗净,切成适当长度。

3. 大蒜拍扁,姜切成丝,青葱切成小段。

4. 烧热锅,加入适量的植物油,油热后加入腌制好的猪肉片,翻炒至变色,捞出备用。

5. 锅中加入适量的植物油,放入姜丝和大蒜炒香。

6. 加入虾仁,翻炒至虾仁变色,再加入笋尖,翻炒均匀。

7. 加入炒好的猪肉片,加入1汤匙生抽、适量的盐和白胡椒粉,翻炒均匀。

8. 醉后加入青葱段,翻炒均匀,即可出锅。

这道猪肉炒虾仁笋尖色香味俱佳,营养丰富,是一道简单美味的家常菜。

猪肉炒虾仁笋尖怎么炒好吃

猪肉炒虾仁笋尖怎么炒好吃

要炒出美味的猪肉炒虾仁笋尖,可以按照以下步骤进行:

### 材料

- 猪肉(瘦肉或五花肉):200克

- 虾仁:200克

- 笋尖:200克

- 大蒜:3瓣

- 姜:1小块

- 青蒜或葱:适量

- 生抽:1汤匙

- 料酒:1汤匙

- 盐:适量

- 白胡椒粉:适量

- 淀粉:1汤匙

- 鸡蛋:1个

- 植物油:适量

### 步骤

1. 准备食材:

- 猪肉切成薄片,用盐、白胡椒粉、淀粉和鸡蛋液腌制10分钟。

- 虾仁洗净,去虾线,沥干水分。

- 笋尖洗净,去掉老根,切成段。

- 大蒜切片,姜切丝,青蒜或葱切段。

2. 焯水:

- 将笋尖放入沸水中焯水1-2分钟,捞出沥干水分。

3. 炒猪肉:

- 锅中倒入适量植物油,烧热后放入腌制好的猪肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。

4. 爆香调料:

- 锅中留底油,放入姜丝和大蒜片爆香。

5. 炒虾仁:

- 放入虾仁,翻炒至虾仁变色,加入料酒去腥。

6. 合炒:

- 将焯好水的笋尖倒入锅中,与虾仁一起翻炒均匀。

7. 调味:

- 加入生抽,继续翻炒均匀。

8. 出锅:

- 醉后加入炒好的猪肉片,翻炒均匀。

- 根据口味再调整盐量,醉后撒上青蒜或葱段,翻炒几下即可出锅。

### 小贴士

- 猪肉片可以切成薄片,更容易炒熟且口感更好。

- 虾仁要提前处理,去虾线,用料酒、姜片腌制一下可以去腥。

- 笋尖焯水可以去除涩味,使菜肴更加清爽。

- 炒制过程中火候要快,保持中高火快速翻炒,避免猪肉变老。

这样炒出来的猪肉炒虾仁笋尖鲜嫩可口,营养丰富,非常适合家庭日常食用。

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